Skip to content Skip to sidebar Skip to footer
Home / Kesehatan

Madu Bisa juga Untuk mempertahankan Daya Ingat lho!

Post a Comment

Assalamualaikum Wr.Wb

Hallo Sobat..!!!


Madu sering digunakan sebagai pengobatan tradisional. Madu juga sering digunakan sebagai pemanis untuk teh atau yang lainnya. madu berbentuk seperti larutan gula dan mengandung 17.1% air.

Kandungan tertinggi madu dalah fruktosa yang mencapai 38.5% lalu glukosa 31%. Fruktosa dan glukosa adalah jenis gula alami yang biasa di temukan di makanan atau minuman. Selain itu madu memliki kandungan vitamin dan mineral yang cukuo tinggi yang baik untuk kesehatan.

Jenis madu terbagi menjadi 2 

1. Madu mentah
    Pembuatannya biasa dilakukan dengan mengeluarkan madu dari sarangnya langsung di masukan ke botol, dan didalam madu mentah masih tergantung ragi, lilin, dan serbuk sari.

2. Madu pasteurisasi
      Madu yang dipanaskan dengan suhu dan jangka waktu tertentu, proses ini digunakan untuk menghilangkan kotoran atau kuman yang terdapat di dalm madu.

Beberapa manfaat madu untuk kesehatn diantaranya:

  • Baik untuk kulit wajah

Madu dinilai dapat membantu mengontrol pertumbuhan jamur berlebih di kulit. Untuk membuat kulit bersih dan bebas jerawat, mengatasi berbagai masalah kulit akibat penyakit autoinum.

  • Melegakan tenggorokan

Madu bisa salah satu cara untuk kita mengobati batuk. Madu apabila di campur dengan the atau air lemon di percaya bisa membantu melegakan tengorokan. Kandunagn flavonoid dan jenis polifenol lain bisa menghambat hormon pemicu peredangan dalam tubuh.

  • Mencegah pertumbuhan bakteri ( sebagai antibakteri )

Kandungan hydrogen peroksida dan tingkat keasaman alami pada madu mapu mencegah proses pertumbuhan bakteri. Madu juga mampu mempercepat proses penyembuhan luka dan mengatasi keluhan di lambung.

  • Mengandung nutrisi

1 sendok madu atau seberat 21 gram mengandung 64 kalori dan 17 gram gula. Madu mengandung nutrisi dan hamper tidak memiliki serat, lemak dan protein.

  • Mempertahankan daya ingat

Madu memiliki kandungan polifenal. Polifenal adalahkomponen yang sudah terbukti dpat meningkatkan fungsi otak yang berhubungan  dengan daya ingat.

  • Obat segala penyakit

Madu dapat membantu memperkecil risiko terjadinya kanker,penyakit jantung dan diabetes dan penyakit kronis lainnya. namun masih butuh penelitian lebih lanjut untuk memastikannya ya sobat .Minumlah madu dengan secukupnya jangan sampai berlebihan. 

  Terimakasih sudah berkunjung ke blog ini, semiga bermanfaat untuk kita semua

Lokasi:

Post a Comment for "Madu Bisa juga Untuk mempertahankan Daya Ingat lho!"